O QUE NOS FAZ SER A SUA MELHOR OPÇÃO?

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FEEDBACKS

  • Você terá suporte diário via WhatsApp, com respostas em menos de 4 horas (no máximo 48h).

  • Videoconferências semanais sempre que necessário.

  • Análise de vídeo ou explicação de cada bloco de treinamento.

  • Acesso a material exclusivo e personalizado, onde elaborarei todo tipo de conteúdo que você precisar

  • Anos de experiência no Powerlifting como treinador e atleta

  • Campeões brasileiros e atletas em destaque em competições nacionais

  • +20 recordes pelo país

  • +200 atletas competidores treinados

Na Barra Powerlifting, o mais importante é você.

Nem os PRs, nem os pódios, nem os reels do Instagram.

Nossa prioridade é fazer você crescer como pessoa e atleta.

Ajudar você a se tornar a pessoa que admira.

Existem coisas que importam mais do que o progresso, e uma delas são os valores.

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EXPERIÊNCIA

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DESENVOLVIMENTO

O QUE OFERECEMOS?

PLANO DE TREINO INDIVIDUALIZADO

CONTATO DIÁRIO

Independentemente da quantidade de ajustes necessários durante o processo, o planejamento será adaptado conforme sua evolução.

Toda a programação é baseada em três fatores principais:

Você como atleta
Seus objetivos competitivos
Sua resposta individual ao treinamento

Durante toda a consultoria, você terá comunicação direta comigo para analisar seus treinos e evolução.

O acompanhamento inclui:

• Feedback técnico sobre execução
• Análise dos treinos realizados
• Ajustes na programação quando necessário
• Suporte para dúvidas e dificuldades

Nosso objetivo é garantir que o treinamento esteja sempre alinhado com sua evolução.

NOSSO APLICATIVO

Toda a programação de treino é organizada dentro do nosso aplicativo, permitindo registrar sessões, cargas, RPE... Acompanhar métricas de desempenho e analisar sua evolução ao longo do ciclo.

Isso garante um acompanhamento mais preciso e organizado de todo o processo de treinamento.

PREPARAÇÃO PARA COMPETIÇÕES

Atletas que competem recebem planejamento estratégico voltado para o campeonato.

Com estrutura de peaking, gestão de fadiga e organização do ciclo para chegar no dia da competição no melhor nível de performance.

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